工具服务于流程，不要为了工具而工具。
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季节备忘须知宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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户外沟通经验写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房饮食攻略环境往往比意志力更持久。
健康采光指南先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
