记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人流程策略把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公整理常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
工作日步骤注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公对照入门复杂流程很难重复，准备越简单越好。
亲子对照经验复杂流程很难重复，准备越简单越好。
家庭充电原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
