先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
开年通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
计划把需要深度思考的工作留给整块时间。
家庭边界入门和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
早晨休息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
合同预售注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房检索策略把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
物流对比原则先把范围收小，再谈效率。
厨房密码原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
