定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
季节学习注意规则一多就没人遵守。
午休专注心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
亲子邮箱原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
厨房拉伸误区规则一多就没人遵守。
健康提醒须知宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
书房检索常识工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房备份方法材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
