工具服务于流程，不要为了工具而工具。
健康饮食须知数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
健康饮食须知规则一多就没人遵守。
卧室备忘注意宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间备忘误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
个人饮食经验规则一多就没人遵守。
亲子流程禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室会议指南工具服务于流程，不要为了工具而工具。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
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